日曜日なので気ままに日記書いてみます。

禁煙チャレンジを機に色々と自分を変えてみる

2月に禁煙チェンジをしてかれこれ144日経過しました。

まだたまに「あ～～タバコ吸いてー」ってなるときがあるので完全に禁煙成功したとは言えないけどとりあえず吸わずにいられています。なんせ30年以上常に一緒にだったモノ・時間との決別なのでなかなかのダメージはあります。でも、その代わりに自分の中で「なにか新しいものを始めよう」って気にもなります。散々読みまくった禁煙本にも書いてたけど喫煙者って基本的にはずっとLowなんだそうです。軽い鬱。ニコチンにはダウナー作用があるから。なのでニコチンが抜けると色々と前向きになったり新しいことにチャレンジしたくなる、っていろんな本に書かれてました。

それが本当なのか、それともそう書かれてたので無意識にそうなったのか知らないけど、色々と新しいことにチャレンジしています。ちょっと前風に言うならば2.0です。オレ2.0！笑

なんせ1995年にバス釣りを始めてからというものの25年に渡って仕事と釣りしかしてこなかったオレの30代・40台でしたからね。仕事も釣り絡みなのでオレの人生の約半分は釣りしかしてなかった。就業時間・自由時間の8割は釣り！

ってことで、50歳を過ぎ、さすがにそれはどーなのよ？っていう思いもあって禁煙チャレンジを気に自分を変えてみよう、というか、釣り以外のこともチャレンジしようという感じ。

まずは自転車を買ってみた

まず最初に始めたのが自転車。これは藤沢に住んでいたころ(20代前半)にMTB持ってて海行ったり、新潟まで輪行して実家～秋田まで走ったりしたことがあってもともと好きだったのです。高校3年の夏休みに北海道に自転車ツアー行こうとして台風で断念したペンディングが未だに心のどこかに引きずってるのかもです。

買ったのが折りたたみのミニべロと呼ばれる小口径なので、近場をチョロチョロ乗ってるだけです。釣りのとき帽子を絶対に被らなかったように、被り物は大嫌いなので、たぶんこの先もヘルメットをかぶる必要のあるロードバイクは買わないと思います。あくまでも自転車でたらたら散歩してるのが今のところは楽しいです。

昨日も通勤で新しい道を開拓。基本、水辺が好きなので水路とかあるとついつい立ち寄って覗いてます。

車道と違って地図が完璧じゃないので調子こいて土手を走ってたら行き止まりだったり・・・ナニげにプチ冒険が楽しんですよ。

↓ここは車の通勤でもう10何年も遠目で見てた秩父鉄道の車両基地。自転車だと間近まで寄ることが可能です。

ダイエットも兼ねて雨降りじゃない日は自転車で通勤してます。真夏はきついかもだけど。

圧倒的時間貧乏なのでなかなか遠出はできないけど、いつか沼津とか浜名湖、しまなみ海道とか自転車で行きたいです。

ダイエットを始めてみた

まさかこのオレがダイエットを始めることになるとは・・・・

20代のころは40キロ台のガリガリでした。今でこそ男性用ジーンズでウエスト細いのあるけど30年前はなかったんですよ細いの。ジーンズ屋行って、合うサイズ探して、お！！！この店、細いのいっぱいある！って思ったら女性用コーナーだったりってことが多々ありました。今のヤングはみんな細いんでほっそいのも売ってますけどね。そんなオレも加齢とともに人並みに太った。禁煙チャレンジで更に太った。

ってことで禁煙チャレンジの次はダイエットチャレンジしてみよう、と。

よくダイエットの話題は周りであるけど興味関心ゼロだったので知識はゼロ。ちょっとだけ調べたら・・・

・有酸素運動で脂肪を燃やす

ってのがよくでてきます。あとは糖質制限とかカロリーのIN/OUTの話、筋肉、基礎代謝の話。

ってことでとりあえず食事制限はせずにダイエット系ゲームをしてみることに。任天堂スィッチ本体とリングフィットアドベンチャーとフィットボクシング2を購入。

それぞれのゲーム詳細は省きますが、ざっくりいうと

リングフィットアドベンチャーが筋肉をつけるトレーニングゲーム

フィットボクシング2が有酸素運動するためのボクササイズゲーム

です。両方やるのがいいらしいんですが、とりあえずフィットボクシング2を毎朝40分。リングフィットアドベンチャーは週に3～4回やってます。

10日ほど食事制限はせずにこれらゲームと自転車通勤してたけど、まーーーったく体重減りません。さすがに甘くないみたい。なので、最近はちょっとだけ食べる内容と量に気をつけています。今までコンビニ行ってなんも考えず好きなものをカゴにいれてたけど、今はカロリー数とか気にするようになったので、コンビニ滞在時間が増えました。

ってことでかれこれ半月経ったけど全然減らねーっす(笑)。ま、気長にやってきます。

長年苦しめられた左手首痛が治った！！！！

これなにげにオレの中では一大事なんですよ。もうかれこれ10年近く左手首が痛かったんです。釣りのし過ぎで。オレ、スピニングもベイトも左手なんです、ってそもそも左利きです。以前はベイトロッドでシングルハンドのマシンガンサイドキャストとかしまくって、なんならルドラを敢えてMHの硬いロッドで猛烈に激しくジャークしまくってましたよ。そしたら手首壊れた。

シングルハンドキャストができなくなって、ジャークはグラスロッドで竿の曲がりでやるように。同時に釣果も激減(笑)。やっぱりジャークは超絶激しくないと(俺流)。で、一番痛いのがネガカリ外しのラインパッチンの動作。電撃外しのアレ。アレをやると手首に激痛走って超大変。もちろん魚かかってやり取りも痛いんです。

あまりの痛さにちょっと釣りを控え、楽器演奏を再開したけど、ギターもベースも手首を曲げる動作するんで、まーまー痛い。右ハンドルのマニュアルトランスミッション車もたまに痛いし、もちろん仕事でも日常でも利き手なので痛いシーンは無数にあるんです。

が、しかし・・・・

リングフィットアドベンチャーってその名の通りリング状のコントローラーを使うので手首への負担がでかいんです。もちろん激痛が走るんで「あー買って失敗だった」って最初はあんまりやってなかった。でも、あるとき痛みをちょと我慢してプレイし、そのあと風呂に入りつつ手首をなにげにコネコネしてら・・・

なにかが繋がったような？　外れてたなにかがハマったような？　不思議な感覚があって、それ以降手首痛が治ったんです！！奇跡的に。

なんなんだろ？オレは長年「腱鞘炎」だと思ったけどあれは炎症らしいので、それが一気に治るとは思えず。だから腱鞘炎ではなかったのか？

ツイッターでは「スジとかケンが」ウンヌンって言われました。ともかく治ったんです！！！これはオレにとって凄い事件なんですよ奥さん。

YouTubeを見るようになった

ブログ時代が終わって今は完全に動画時代です。ブログが終わりかけた数年前にオレは思ったんです。

「次は動画の時代だ。でもYouTubeは長すぎるから流行らないだろう」と。

ツイッターなんかの数秒の動画は流行ってもYouTubeなぞ流行らん。あんな長いの見る暇人どこにいるん？

っていうオレの読みは100000％間違ってました笑

そう、自分自身が圧倒的時間貧乏故に読み違えてた。ブラックバス企業じゃない皆さんは余暇時間がたくさんある。だから長いYouTubeを見る時間がいっぱいあったようです。そして、その後、いわゆるYouTuberという人たちがでてきて年収何億とか凄い大ブームになってた。けど一方でTikTokも流行っててYouTubeにもそれ風の短い動画のテストが行われてるんで、あと数年後には短い動画が流行ってる・・・か・・どうかは謎ですが。

それはともかく、圧倒的に自由時間が無いのでYouTube見る時間がなかったけど最近は普通に見てます。昔は晩飯食ってちょっと録画したテレビみて、あとは自分の部屋でブログ書いてたりしたた時間をYouTube鑑賞に充ててます。

クルマ、自転車、音楽をメインに見ています。世の中にはとんでもない才能持った人がたくさんいるんだなーってのがよくわかりますね。

で、広告がウザイのでYouTubeプレミアムに加入しました。

音楽の好みが現代に追いついた

YouTubeをみるようになったことと関連して、やっと聴く音楽が現代に追いつきましたw

多くのオジサンがそうだとは思いますが、自分が青春だった頃の音楽を聴いちゃいますよねどうしても。オレもそうでAppleのサブスク登録してるけど聴いてる音楽はずーーと80年代で止まったままでした。アップルミュージックで最新の音楽が死ぬほど聴けるのに実際は80年代。

でも、今は違います。

ちょっと前に酸欠少女さユりで衝撃を受けて以来、割と最近のも聴くようになりました。

「ずっと真夜中でいいのに」「YOASOBI」も聴くし一番のお気に入りは「Ado」。ずとまよはボーカルもいいし演奏陣がすごく良い。YOASOBIはボーカルの声がたまらなく素敵。

Adoに関しては完全な「歌い手」なので、いろんな作家のいろんなタイプの曲が聴けるのがポイント。「うっせえわ」が有名すぎるけど、他の曲も素晴らしい。声色を自由自在に変える技が半端ないっす。あんな歌手いままで日本に居たのか？令和になってようやくオレの中で松田聖子を超えるボーカルが誕生した！って感じです。いろんな作家の歌を歌うってのも松田聖子・Adoの共通点でもあります。なんか4枚目のシングル出したあとは特に動きがなくてゲーム実況とかやってるようですが・・・。歌ってみたも含め、10数曲のプレイリストを毎日聴いてるけど、もっともっといろんなタイプの曲を早く聴きたいっすわ。

ってことで、ボカロの機械の歌って苦手だったんですが、Adoという天才歌い手のおかげでボカロPっていう凄い人たちを知れた感じです。Adoの声質は凄いロックにも合うし、70年代の音楽にもあいそうだし、まだまだ若いのでこの先ほんとに楽しみですわ～。宮本浩次がやった昔の歌のカバーのAdo版を聴いてみたい。今は無理だろうから、彼女が40歳くらいになってからでもいいけど、その頃オレは生きてないかもな笑

そんなわけで最近はAdoをメインに現代の音楽も聴いてます。で、それらのMVにでてくる絵・グラフィックがまた良いんですよ。これらの絵描きの人たちもまた凄い才能があって、こういうMVとかで世の中の目に留まるわけですよね。YouTube凄い。

とりあえずオレの好きな2曲貼っておきます。

昭和歌謡っぽくもある「ギラギラ」。「うっせーわ」の歌詞に引いた中年のみなさんもきっと気にいるはず。

これはFeat Adoの「ラブカ？」。これで彼女の天才っぷりがよくわかります。一拍ごとに声色を変えるテクニックとか中域の裏声とかこれでもか！ていう表現力を堪能できます。若いからこそできるってのもあると思う。これ、オレくらいの高齢者じゃ脳が追いつかないもん笑

そんな天才シンガーAdoの歌を頑張ってコピーしてる人はたくさんいますがちょいと聴くに耐えない。多くの歌のプロですら負けてる。

けど、このumiくんていう人は別格です。

唯一安心して聴けるAdoの歌ってみたを歌ってみてる人。しかも男！本当に世の中には凄い人がいっぱいいますね！

50歳過ぎでアニメデビュー！！！

周りのみんなが知ってるメロディーでオレだけ知らない・・・そう、それはジブリのなんかの曲のメロディー。

そんなわけでオレの人生にアニメというものはなかったんです。いや、子供のころは見てましたよそれなりに。でも社会人になってからは一切みてないっす。ドラゴンボールとかちびまる子ちゃんとか「国民的アニメ」と呼ばれるのですら一度も見たこと無いし、日本国民全員が大好きらしいジブリ作品も一回も見たこと無いんです(ルパンはある)。もう時効だからいうけどジブリに絡む仕事をしてたこともあったけどそれでも一回も見たことない。

そんなオレですが、去年の秋の大会のときにアマプラで「けいおん！」を見たんですよ(大会のときくらいしか見る時間がない)。普通に面白いとは思ったけど、想像よりぜんぜん楽器演奏シーンが無くて残念でした。

で、今年の春にスーパーカブっていうアニメが始まって、それのグラフィックが凄い、っていうツイートを目にした。基本アニメ関連のツイートはタイムラインに流れようがないけどフォローしてるジャーナリスト佐々木俊尚さんがツイートしてたんで、予告編をなんとなく見てみたんです。

そう、YouTubeで絵師と呼ばれる最近の人のグラフィックを見て、最近のそういう絵についてまーまー気になってたんですよ。コレでも一応アドビ製品をメインに仕事してるんで(小声)。

その予告編見ても、たいして感動はなかったけど、とりあえずそのスーパーカブというアニメもアマプラで見れるらしいので見てみた。凄い地味な感じで暗くて・・・だけどなんか引き込まれるものがある。ってことでなにげに毎週楽しみにしてます。

そして、アニメ好きの同僚に「他になんか面白いのない？」って訪ねたら「ゆるキャン」が面白いという。勧められるがままにアマプラでアニメのシーズン1みたら面白かった！そのままアニメ版シーズン2、ドラマ版1，2ととても楽しく見れた。

ドラマ版シーズン2はまだ放映中で残り3話くらい。スーパーカブもあと3話くらい。それぞれ水曜・木曜にやってるんで、毎週それが楽しみになるんですよね。人生の中でちょっとした楽しみが増える。こういうのも悪くないなーって思った。

とりあえず志摩りんのフィギュアはポチりました

あ、そう、シーズン1の前半で志摩りんが乗ってるやつと第一話でなでしこが乗ってた自転車がともにDAHONのやつなんですよね。ちょっとテンション上がった。そして今は無性に浜名湖に行きたいっす。

50過ぎるということ

50すぎるともう人生折返しです。一周して今まで変なプライドとかでやってなかったこともできるようになった気がする。そして色々穏やかになる。争いごととかできれば避けたい。怒ることももう嫌だ。故にアニメもゆるキャンみたいな癒やし系が最高に良いです。涙とか感動とかスリルとかもいらない、ただほのぼのしていたい。ってそれは枯れ過ぎですかね笑

ともかくタバコを辞めた・・・・まだ完全に禁煙成功とはいえないので辞めたとは書きにくいけど、タバコを一時停止したことと50を過ぎていろいろ自分の中で変わりました。

正直40代のころみたく仕事してそのまま寝ずに秋田まで自走して一睡もせず夕方まで釣りをして～なんていう体力・気力はもうありません。レンタルボート用のデッキ・エレキ・バッテリーを運んでセットして～なんていう気力も皆無です。そしてなにより行きたいと思うバス釣り場がほとんどありません。故にほぼ釣りを辞めた感じになってて、25年続いたこのサイトも開店休業状態。ブログ書くよりツイートでOKみたいな感じになってますけど、また気が向いたらまたに書きます(・ω・)ノ