UNITORO

運動不足

2011-09-10

そんなわけで片道40キロの峠道をまあまぁ飛ばして6日間往復したら・・・・

ブレーキパッドが著しく減って交換することに

ま、8万キロ近いし

一番の原因はあれだ、高速走ってて嫌がらせで右側車線に(略)

そんなわけで榛名湖に行きたいんですけど行けないんです。

来週の月曜日にパッド交換なので、それまでは我慢!

そんなわけでちょっとした運動がマイブームに。

タバコが猛烈に吸いたい時はスクワットとか腕立て伏せしています。

今日はアフター5ならぬアフター9に職場のみんなでバッティングセンターへ。

店長は野球部だったので、さすがに上手かった。130キロ台もジャストミートで気持よさそう~

一方、今、20代半ばの若者たちは野球を全くしたことがないという。

バットを振るのも初めてとか!!驚異的ですね。

ま、オレよりは前に飛んでいたけどw

4セットやってまぁまぁ腕が痛いです。

そして、家に戻って今日も11階まで階段で上がってみた。

息切れは殆ど無いけど、無駄にスクワットとかやっているんで脚に来たよ。

先週の火曜日にabeさんのボートで釣りをしたら、翌日、微妙に筋肉痛だったんですよ。

アルミボートで丸一日釣りをしたのはもしかしたら一年ぶり?2年ぶりくらいかな?

アルミって言っても、abe艇は大きいし、波もそんなに無かったし、何より半分以上は座って釣りをしていたにもかかわらず、下半身が微妙に筋肉痛ってのは、相当な運動不足ですよね。

そんなショッキングな事もあって、禁煙ついでに軽い運動をしています。

禁煙のきっかけの一つである「テニスをやりたい」ってのはいつごろ実現するだろうか。

そんなわけで完全禁煙4日目達成!

がんばれオレ!

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